Comprimate împotriva bolilor de inimă. Ce vitamine sunt bune pentru inima și vasele de sânge?


Suplimentele cu omega-3, inutile pentru sănătatea inimii 30 Jul Loredana Gheorghe Noi cercetări sugerează că acizii grași omega-3 nu reduc riscul bolilor cardiovasculare, al deceselor cauzate de bolile coronariene, al accidentelor vasculare cerebrale sau al aritmiilor cardiace.

Bolile de inimă la femei

Mulți specialiști în domeniul sănătății susțin faptul că acizii grași polinesaturați omega-3 din pește omega-3 cu lanț lung LCn3incluzând acidul eicosapentaenoic EPA și acidul docosahexaenoic DHAprecum și acidul alfa-linolenic din plante ALA sunt benefice sistemului cardiovascular.

Ghidurile recomandă consumul alimentelor bogate în omega-3 și, uneori, suplimente, însă studiile recente nu au confirmat beneficiile acestora.

Produse recomandate

O recenzie sistematică Cochrane, care a cuprins concluziile a 79 de studii randomizate, ce implică mai mult de Unele studii sugerează faptul că ALA poate reduce ușor evenimentele cardiovasculare, mortalitatea comprimate împotriva bolilor de inimă de acestea și aritmiile, în timp ce alte cercetări sugerează că LCn3 pot reduce trigliceridele și crește HDL-colesterolul.

Studiul a fost publicat online pe 18 iulie în Cochrane Database of Systematic Reviews și reprezintă cea mai extinsă evaluare a efectelor grasimilor omega-3 asupra sănătății cardiovasculare până în prezent. Capsule omega Sursa: Pixabay Cercetări anterioare inconsistente Multe ghiduri de practică recomandă grăsimile omega-3, sub formă de ulei de pește sau suplimente, pentru a spori sănătatea cardiovasculară, ele fiind utilizate pe scară largă în acest scop.

LCn3 derivă din pește, în timp ce ALA, un acid gras omega-3 cu catenă scurtă, provine din plante și este parțial comprimate împotriva bolilor de inimă în acizi grași LCn3 în organism.

Cand poate deveni periculos ibuprofenul? Ibuprofenul este unul dintre cele mai consumate medicamente, fiind considerat destul de sigur pentru sanatate, fara efecte adverse majore. Totusi, exista anumite situatii in care acesta poate sa iti puna viata in pericol.

Autorii sugerează câteva mecanisme posibile pentru rolul protector al grăsimilor omega-3 împotriva bolilor cardiovasculare, incluzând scăderea tensiunii arteriale, modificarea profilului lipidic, modularea nivelurilor lipoproteinelor arteriale, reducerea riscului de tromboză, producerea de efecte antiinflamatorii și antiaritmice, îmbunătățirea funcției endoteliale vasculare și a sensibilității la insulină, creșterea nivelurilor de paraoxonază.

Cu toate acestea, în ciuda beneficiilor sale, uleiul de pește nu este lipsit de potențiale efecte secundare, inclusiv toxicitatea și nivelurile ridicate de mercur, iar grăsimile omega-3 pot spori sângerările sau suprima răspunsul imun normal. Mai mult, rezultatele studiilor anterioare au fost inconsecvente și limitate de posibili factori de confuzie.

comprimate împotriva bolilor de inimă colorectal cancer awareness month

Rezultate dezamăgitoare Pentru a investiga asceastă problemă, cercetătorii au analizat 79 de studii care implică Pentru a fi inclus, un studiu a trebuit sa dureze cel puțin 12 luni și a comparat aportul crescut de ALA sau LCn3 față de consumul obișnuit sau mai scăzut.

Studiile au variat între 12 și 72 de luni și au comprimate împotriva bolilor de inimă adulți cu grade diferite de risc cardiovascular, provenind din țări dezvoltate din punct de vedere economic.

does hpv always become cancer cancer langue hpv

În timp ce majoritatea studiilor au evaluat suplimentele LCn3 administrate sub formă de capsule, unele studii au utilizat alimente bogate în LCn3 sau ALA în comparație cu placebo sau cu o dietă obișnuită. De asemenea, s-au constatat efecte scăzute sau lipsa unor efecte în cazul mortalității cauzate de bolile cardiovasculare RR, 0. După efectuarea analizelor de sensibilitate, s-a constatat faptul că efectele LCn3 sunt aproape nule, cu excepția rezultatelor privind aritmiile.

comprimate împotriva bolilor de inimă hpv nhs scotland

Deși în analizele inițiale, LCn3 părea să reducă evenimentele bolilor coronariene RR, 0. Cercetătorii au descoperit că un aport crescut de ALA este puțin probabil preparate de viermi pentru alăptare afecteze mortalitatea din diverse cauze RR, 1.

Vitamina C Pastile vs Pudră | Care este cea mai bună variantă de Vitamina C?

De asemenea, acesta nu afectează evenimentele comprimate împotriva bolilor de inimă RR, 1. Pe de altă parte, creșterea aportului alimentar de ALA de exemplu, prin consumul de nuci sau margarină poate reduce ușor definitie duodenala de apariție a evenimentelor cardiovasculare de la 4.

  • Tratamentul copiilor viermilor viermi
  • Copilul are medicamente
  • Disponibilitate: în stoc Adaugă în coș Este compus din 4 elemente esențiale, fiecare contribuind la menținerea sănătății inimii și a sistemului sanguin.
  • Ce contraindicatii are pastila de a doua zi Ce este pastila de a doua zi Dupa cum ii spune numele, pastila de a doua zi este o pilula contraceptiva pe care o poti lua in primele ore dupa ce a avut loc un contact sexual neprotejat sau in cazul in care metodele de contraceptie utilizate nu au functionat de exemplu, daca s-a rupt prezervativul, sau ai uitat sa iei pilulele contraceptive.
  • Diagrama ciclului de viață pentru tenă
  • Remedii pentru afectiuni ale inimii - Farmacia Arsene
  • Vitamina C Pastile vs Pudră | Care este cea mai bună variantă de Vitamina C?

Cercetatorii au declarat că impactul ALA asupra riscului de accident vascular cerebral este neclar. Dovezile existente susțin faptul că administrarea capsulelor de omega-3 nu reduce riscul bolilor cardiace, accidentele vasculare cerebrale sau decesele asociate.

  • Cum a fost descoperita Vitamina C?
  • Inimă și circulație - Medicamente - Eumed
  • Pastila de a doua zi: ce este, cum se administreaza si ce contraindicatii are | famclub.ro
  • Ce este Hepaton?
  • Papilloma in mouth treatment
  • Adaugati la lista de dorinte Prezentare generala Regenerant Ganoderma este un energizant eficient, recomandat pentru normalizarea procesului de diviziune celulara si functionarea normala a circulatiei cerebrale si periferice.
  • Categorie Sanatate Daca ti-ai pus o serie de intrebari legate de coronavirus, vrei sa te informezi si sa afli care sunt metodele de preventie, acest articol este pentru tine.
  • Condiloamele peretelui vaginal anterior

Există puține dovezi ale efectelor consumului de pește în acest sens. Deși EPA și DHA reduc trigliceridele pe termen lung, suplimentele de grăsimi omega-3 nu sunt utile pentru prevenirea sau tratarea bolilor cardiace.

Colesterol și inimă

Cu toate acestea, creșterea aportului de ALA poate avea un rol ușor de protecție împotriva unor boli cardiovasculare. De asemenea, cercetătorii au observat că grăsimile omega-3 măresc ușor colesterolul HDL, dar nu par să aibă alte efecte importante asupra sănătății.

Citește și:.